Nel caso di un comune raffreddore, l'infezione delle vie respiratorie superiori causata dal virus porta a un’irritazione delle mucose che spesso sfocia in tosse secca e stizzosa, fastidiosa soprattutto da sdraiati.
La tosse secca e stizzosa può essere provocata anche da una ripetuta irritazione delle vie respiratorie, causata per esempio anche dal fumo di sigaretta, dalla polvere o dall'inquinamento.
La tosse notturna ha un impatto molto negativo sul quotidiano perché impedisce di dormire e riposare correttamente. È normale, dunque, desiderare solo che passi velocemente. Inoltre, al contrario della tosse con catarro, non ha nessuna utilità: è utile solo al virus che se ne serve come veicolo per diffondersi nell’aria e contagiare altre persone.
Va quindi calmata con sedativi della tosse.
I tipici sintomi della tosse notturna sono:
Una fastidiosa tosse notturna nei bambini può lasciarli spossati. Il sonno è un fattore importante che aiuta i bambini, che sono soggetti ad ammalarsi piuttosto spesso, a guarire.
Quando è il caso di andare dal dottore?
In tutti questi casi è necessario rivolgersi immediatamente a un medico o ad un pediatra.
Per alleviare la tosse notturna è possibile ricorrere a prodotti denominati «sedativi della tosse».
I sedativi della tosse possono essere suddivisi in 2 macro categorie:
Il riflesso della tosse viene interrotto per innalzamento della soglia di risposta a livello del centro della tosse. In pratica agiscono sulla parte del cervello responsabile del riflesso della tosse, interrompendo momentaneamente la comunicazione con le terminazioni nervose della gola che la provocano.
Destrometorfano: Ha un effetto sedativo della tosse, a dosi terapeutiche, non possiede proprietà analgesiche, inibitorie della respirazione o psicotomimetiche; si ritiene inoltre che il potenziale di assuefazione sia scarso. Riduce la frequenza, l’intensità e il disagio della tosse notturna.
Il Destrometorfano è un medicinale la cui azione solitamente insorge nel giro di 15-30’ e dura 3-6 ore.
In questo caso, il riflesso della tosse è bloccato per inibizione e riduzione della sensibilità dei recettori periferici della tosse, oppure attraverso la protezione meccanica dei recettori dagli stimoli irritativi, come sono in grado di fare sostanze demulcenti a base di erbe balsamiche ed emollienti o miele.
Le fasi acute di tosse avvengono di notte, quando ci si sdraia. In posizione supina i recettori della tosse sono più sensibili all’irritazione e lo stimolo a tossire aumenta in quanto le vie respiratorie risultano anche compresse.
Si presenta con un continuo stimolo a tossire, non c’è alcuna espulsione di muco, anzi la tosse appare secca e stizzosa, tagliente e dolorosa.
Nei bambini questa tosse è più dolorosa e molto spesso impedisce di riposare correttamente. In questo caso diventa un problema da risolvere con ancora più urgenza.
Dormi il necessario; il sonno è molto importante per le tue difese immunitarie così come una dieta sana, lontana da fumo e alcol.
Evita l’aria molto secca e, se necessario, utilizza un umidificatore per mantenere l’aria all’interno delle stanze sana e umida.
Mantieni una certa distanza dalle persone infette che possono trasmettere i virus.
In particolare, la stretta di mano aumenta significativamente il rischio di contagio.
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